andrushka-dushka

Чудесный летний денек, а малыш хандрит? Подхватил инфекцию, слишком долго купался и простудился, а, может быть, перегрелся на жарком солнышке? Только без паники! Как правильно измерять температуру? Желательно, чтобы малыш имел свой личный градусник. Перед каждым применением не забывайте протирать его спиртом или теплой водой с мылом. Чтобы узнать, какие показатели являются нормой для вашего малыша, измерьте у него температуру, когда он здоров и спокоен. Желательно измерить ее подмышкой и в прямой кишке. Сделайте это утром, днем и вечером. Если малыш заболел, измеряйте температуру три раза в сутки: утром, днем и вечером. Каждый день примерно в одно и то же время на протяжении болезни, особенно это важно для детей группы риска. Результаты измерений записывайте.


bayena

Луиза Мостовова Ученик (105), на голосовании 2 года назад Голосование за лучший ответ Хаммер Искусственный Интеллект (297034) 2 года назад Хорошенько покакать. Мама Чоли Искусственный Интеллект (219456) 2 года назад принять слабительные и про@сраться danaja Гуру (3252) 2 года назад ничего не есть 3 дня Алиса Сергеевна Знаток (270) 2 года назад Нужно регулярно заниматься спортом, делать физические нагрузки в течении дня. уверяю, если не линиться можно сбросить все лишние кг. Удачи. Чеширский кот Просветленный (26555) 2 года назад главное смыть не забудь :) владимир котов Мыслитель (6915) 2 года назад взять и сбросить. Юлия Тимошенко Искусственный Интеллект (220325) 2 года назад Пару- тройку дней отдайте ужин врагу. виктор кузьменок Оракул (75834) 2 года назад Да запросто. Проснулась -стакан воды. За 20 мин до завтрака -стакан воды.


VLASTA

Как похудеть в домашних условиях без диет? Этим вопросом задаются многие женщины, ведь всем известно, что резкое и значительное ограничение в питании способствует не только «голодной» депрессии, но и различным заболеваниям, связанным с желудочно-кишечным трактом. Именно поэтому сегодня очень многие девушки интересуются, похудеть правильно в домашних условиях, чтобы не навредить своему здоровью, но вместе с тем добиться желаемой стройности. Итак, рассмотрим более подробно, как за несколько месяцев можно избавиться от значительного количества жировых отложений, не прибегая к привычным голодовкам и низкокалорийному питанию. Правило первое – осознать тот факт, что ваши лишние килограммы не уйдут без вашего усилия. Стоит отметить, что именно сила воли и намерение обрести идеальные формы приводит людей к долгожданной стройности, но если вы сами не в состоянии замотивировать себя, то рекомендуется обратиться к психологу, который обязательно поможет вам в этом вопросе.


KAPRIZnaya

Как похудеть на 20 кг – вопрос далеко не праздный для большинства женщин, озабоченных проблемой лишнего веса и избавления от него в короткий срок. Правда, на первый взгляд желание скинуть такое количество килограммов кажется чем-то немыслимым: уж слишком большая цифра! Однако существует масса способов для того, чтобы сказать себе «хочу похудеть на 20 кг» и действительно осуществить желаемое. Медики утверждают: в этом нам может помочь так называемое правило смены или чередования. Суть данного постулата в том, что в течение, например, месяца или пары-тройки недель следует отказываться от какого-то одного приема пищи – обеда, завтрака или ужина. Только не отказывайтесь постоянно от чего-то одного – это вредно для здоровья. Правило чередования может существенно уменьшить объем вашего желудка, а, следовательно, и снизить аппетит. К тому же правило смены не даст лишним килограммам вернуться обратно в строй.


Valkiriya

Как сбросить лишний вес дома: отзывы и результаты похудения Многих людей волнует вопрос: как сбросить вес, если не хочется прибегать к услугам клиник и салонов? Существует множество способов, позволяющих похудеть быстро и легко без помощи специалистов. Легко ли сбросить лишний вес в домашних условиях ^ Сейчас большое количество клиник предлагают такие услуги, как липосакция и другие эстетические процедуры, которые стоят недешево. Подобные сеансы имеют множество противопоказаний, к тому же не всегда заканчиваются успешно, чего нельзя сказать о лучших способах сбросить лишний вес самостоятельно.


1171

Избавляться от накопившихся во время праздников или отпуска килограммов необходимо постепенно. Без учета этого главнейшего требования можно добиться не положительного результата, а огромного количества проблем. Большинству женщин интересно, как сбросить вес в домашних условиях. Такой способ избавления от килограммов кажется особенно привлекательным из-за наличия некоторых определенных причин. В чем же именно они состоят? Почему именно в домашних условиях? Конечно, вес можно сбросить за счет посещения спортзала, прохождения специальных аппаратных процедур по избавлению от жира… Но почему-то именно домашние условия больше всего привлекают женщин. Например, для занятий в спортзале нужно много времени, а порой сложно бывает справиться еще и с комплексами.


miranka

Снизить вес в домашних условиях можно за счет изменения питания, полного отказа от жирного, сладкого и мучного. Включая в свой рацион по максимуму овощи, фрукты и обезжиренные кисломолочные продукты можно полноценно питаться, снабжая организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Увеличив физические нагрузки: отказ от общественного транспорта, от лифта и добавив комплекс специальных упражнений, можно сжечь подкожные запасы жиров. Добавив в питание отвары, настои и коктейли их жиросжигающих овощей и фруктов, вы очистите организм от шлаков и токсинов, удалите лишнюю жидкость. Перестроив свой режим полностью только в течение месяца можно сбросить от 10 до 20 килограмм.


sLadkiyAduvan4ik

Вопрос: «Как быстро похудеть?», встает перед каждым человеком хоты бы раз в жизни, когда возникает необходимость быстро избавиться от неэстетичных складок в области талии или убрать выступающий животик. Давайте рассмотрим только высокоэффективные способы сбрасывания лишнего веса.Как похудеть за неделюКак похудеть: голоданиеКак похудеть: разгрузочные дниКак похудеть: диетыОб обратной стороне вопроса или как похудеть и сохранить здоровьеВ чем же загадка? Как похудеть за неделю без вреда для здоровья и своей фигуры?Если вас заинтересовала эта статья, скорее всего, вы относитесь к числу тех людей, которые привыкли заниматься своими здоровьем «наскоками». Вы вряд ли ведете здоровый образ жизни. Вам не хватает времени и терпения следить за фигурой постоянно.


BLONDYY

Многие женщины задаются вопросом о том, как похудеть, сидя дома. Многие уверены – в домашней обстановке все располагает к тому, чтобы регулярно перекусывать, пить чай с конфетками и пробовать приготовленное блюдо. Однако в вашей власти сбросить вес в любой ситуации, главное – правильно себя настроить. Сложно ли сбросить вес в домашних условиях ? На самом деле, именно в домашних условиях похудеть гораздо проще, нежели регулярно отправляясь на работу. Здесь вы сами определяете время принятия пищи, ее количество и качество, имеете возможность организовать дробное питание. Главное, что может вам мешать – это отсутствие мотивации. Разденьтесь, встаньте перед зеркалом и придирчиво оглядите себя.


hubbell

Содержание: С наступлением тепла остро встает вопрос лишнего веса. Килограммы, которые зимой послушно прикрывала теплая одежда, теперь беззастенчиво выглядывают лишними складками на боках, животе, спине. А что делать летом? Когда вместо свободной рубашки придется надеть купальник? Не купаться совсем? Или выбирать безлюдные места, чтобы излишняя полнота не была видна посторонним? Зачем впадать в такие крайности? Достаточно сбросить лишний вес в домашних условиях, чтобы вновь чувствовать себя уверенно. Правила избавления от лишних килограммов и проблем Для этого вам не понадобятся изнурительные диеты или многочасовые занятия на тренажерах. Секрет похудения прост. Как говорила великая Майя Плисецкая, «хотите похудеть — зашейте рот». Конечно, уговаривать вас морить себя голодом никто не собирается. Но научить культуре правильного питания мы можем. Для этого вам надо соблюдать следующие правила: Ешьте мало, но часто.


PORNORIPPER

___Настюшка ___ Мыслитель (8199) 5 лет назад она там ещё не сварились при такой температуре? попробуйте я незнаю туда лёд заморожёный кидать, чтобы уровновесить температуру а когда она станет наиболее нормальной то не кидайте больше лидышки Ольга Безрукова Просветленный (34056) 5 лет назад Охлаждать воду длительное время Вы не сможете, а такие перепады температуры, как лёд и быстрое нагревание - это для рыб ещё хуже. Большинство аквариумных рыб прекрасно переносят температуру +32 +33. Пусть плавают в такой воде, какая есть, просто увеличьте продувку. С рыбами ничего не случится. Константин Шалый Мудрец (11168) 5 лет назад Большинство тропических аквариумных рыб хорошо переносят такую температуру.


Han

Дата: 03-11-2013 Высокая температура сопровождает многие детские болезни, но чаще всего она бывает при гриппе или простуде. Повышение температурных показателей свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией или вирусом. Однако если отметка градусника превышает показатель в 38 градусов в малышей до 3 месяцев, или 39 градусов у детей постарше, то такую температуру нужно сбивать. И, если нет других серьезных симптомов, кроме простуды или гриппа, сделать это можно в домашних условиях. Но помните что самолечение может быть вредным для здоровья Вашего малыша. Обязательно обратитесь к врачу. Первая помощь – жаропонижающее средство Первое, что можно предпринять при повышенной температуре тела у ребенка, – это дать ему любое жаропонижающее средство, которое можно найти в домашней аптечке.


FireBlade

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий.


Комментировать


Les-energy © 2016 | Карта сайта

: -->