ELIM

Растяжки (или стрии) – явление довольно распространенное. Они представляют собой заметные рубцы на коже, которые локализуются на животе, талии, груди, бедрах, ягодицах, на ногах под коленями и даже на верхней части рук и спине. К сожалению, эта проблема встречается не только у людей в возрасте,  дам, страдающих лишним весом или родивших ребенка, но даже у подростков и стройных женщин. Наша статья расскажет о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях, а также о профессиональных методах, которые применяются в косметологических клиниках. Причины появления стрий Растяжки могут появиться рано, начиная с подросткового возраста.


KARPjapan

Главная / Статьи о детях / Растяжка для детей В последние годы снова вернулась мода на занятия художественной гимнастикой. И, повинуясь ей, многие мамы приводят своих дочек в спортивные залы, втайне мечтая об их великой спортивной карьере. Но при этом многие из мам не отдают себе полного отчета о том, через что придется пройти любимой дочке, прежде чем она начнет показывать какие-то спортивные достижения. Растяжка для детей: вред или польза Занятия художественной гимнастикой, хореографией невозможны без полноценной растяжки всего тела. Поэтому упражнения на растяжку детей заставляют выполнять постоянно. Считается, что для их эффективного выполнения необходимо преодолевать боль.


Shokoladnaia

Показать ВСЕ уроки этого сборникаРастяжка Стретчинг Шпагат для начинающихПросмотров:2726Не стесняйтесь оставить отзыв или комментарий к видео. Благодаря этому видно, что сайт живет и полезен пользователям.Видео оказалось полезным для Вас? Поддержите наш сайт! Лайкните, пожалуйста! Еще похожие видео. Видео уроки: Красивое тело. Фитнес-программы. Упражнения для пресса и спины! Как быстро похудеть. Как быстро убрать живот. Урок: 1   Как быстро убрать живот и талию. Хорошая программа. Урок: 2   Как сделать живот плоским за короткое время! Урок: 3   Пресс кубиками за 6 минут в день! Супер тренировка! Урок: 4   Как быстро подтянуть все тело! Как быстро убрать живот! Урок: 5   Как сжечь жир на животе быстро! Супер тренировка для похудения.


Di-An-Ka

Содержание: Хорошая растяжка и умение садиться на шпагат говорят о замечательном здоровье позвоночника, отсутствии соляных отложений в суставах. Данное умение также означает развитую силу и эластичность мышц, отличную гибкость. Это лучшее владение телом, совершенная пластика и координация движений, оптимальная манера двигаться, легкая походка. Так как сесть на шпагат в домашних условиях не так уж сложно в любом возрасте, то решив начать самостоятельные занятия, можно рассчитывать на увеличение подвижности не только ног. Домашние упражнения на растяжку способствуют оптимальному кровообращению в области таза, крестца, суставов, связок, брюшной полости.


Answer

Поставленная на растяжку граната – самый простой вид противопехотной мины. Сделанная из подручных материалов, она является грозным оружием в обороне подходов к охраняемому объекту, служа одновременно сигнальным средством. Увидев на своём пути какой-либо из элементов этой противопехотной мины (проволочку-верёвочку, «странный» колышек, саму гранату) - остановитесь. Найдите визуально все части системы, поставленной на растяжку гранаты. Подойдите к этой, обычно закреплённой на чём-то, гранате. Обхватите рукой корпус (рубашку) гранаты, одновременно просунув палец в кольцо готовой выдвинуться из запала чеки. Сожмите гранату рукой, стараясь в тоже время хоть чуть наклонить её, сдвинуть в направлении натянутой проволоки. Это может немного уменьшить натяжение.


kalabin

wais Высший разум (162880) 6 лет назад Растяжки (стрии) появляются по разным причинам: это может быть первая ранняя (до 20 лет) беременность, резкое увеличение веса или его колебания – то похудение, то пополнение, некоторые гормональные нарушения, например гиперкортицизм ( чрезмерная выработка гормонов надпочечников) . Растяжки это второй по популярности после целлюлита дефект кожи.Лечение и профилактика: Обертывания, пилинги, маски, массажи – это одни из способов борьбы с растяжками. Также хорошо применяется мезотерапия, лазерная шлифовка кожи. Применяются крема Медерма, Контрактубекс (продаются в аптеке) .Народные методы избавления от растяжек:1)Сделать смесь масел: 2 капли масла мандарина, 2 капли масла лаванды и 5 капель масла из зародышей пшеницы. Этой смесью массажировать места на которых появились растяжки.2)Втирать в кожу с растяжками чистое миндальное масло 2 раза в день.3)Замесить глину до состояния теста.


eclipse86

Растяжки на теле, безусловно способны расстроить любую женщину. Как тут уверенно выйти на пляж, не говоря уже о том, как соблазнить любимого парня? Но будем смотреть правде в глаза, ведь нередко растяжки появляются из-за самой женщины, из-за того, что она невнимательно относится к своему здоровью. Одна из таких причин – резкая потеря веса, кожа просто не успевает за потерянными килограммами, особенно это характерно для женщин с сухой и неэластичной кожей. Если вы озаботились тем, как похудеть после родов на 10 кг в рекордные сроки, будьте готовы к появлению на животе рубцов.


lesenok-

Мумие. Оказывает заживляющее воздействие, ускоряет регенерацию кожи. С его помощью мы избавляемся от растяжек. Мумие продается в аптеках. Готовые крема с мумие мы не используем, а готовим его сами. Перед началом принятия душа, бросьте одну-две таблетки (капсулы без оболочки) мумие в емкость с небольшим количеством вашего обычного крема для тела. Крем можно использовать любой. В разных кремах мумие растворяется разное время, может раствориться за 15 минут, а может за 2 часа. Перед нанесением - размешайте мумие до полного растворения в креме и наносите полученную смесь как обычно. Можете использовать массажные движения для усиления эффекта. Смывать мумие не нужно! Консистенция полученного крема может быть разной, крем может стать жидким, а может остаться густым. В масле мумие не растворяется. Можно развести мумие в небольшом количестве воды, помазаться ей, а потом нанести крем.


Being

Как убрать растяжки в домашних условиях: Массаж Одним из самых действенных методов является массаж. Только важно не лениться и выполнять его ежедневно в течение хотя бы месяца-полутора. Для каждого участка кожи существуют свои правила: Если растяжками поражена кожа живота после родов или резкого снижения/увеличения веса, массаж необходимо выполнять по часовой стрелке круговыми движениями; растяжки на боках талии можно уменьшить плавными поглаживавшими движениями снизу вверх; растирающими движениями по направлению снизу вверх необходимо массажировать и зону от колен к бедрам; для ягодиц подходят как круговые движения, так и горизонтальные по направлению от бедер (т.е. опять же снизу вверх). Помимо уменьшения растяжек приятным дополнением станут подтянутые ножки, упругие ягодицы, избавление от целлюлита.


sebastyan87

Несмотря на обилие современных видов зимней обуви, валенки не теряют своей актуальности, но какими бы уютными, комфортными они не были, иногда случается так, что приобретенная пара немного жмет. Не стоит пытаться ее просто разносить. Это не получится и к тому же причинит дискомфорт. Также не рекомендуется использовать обычные спреи для растягивания обуви. Они подходят лишь для кожаной и замшевой обуви. В случае с валенками они абсолютно безрезультатны. Чтобы растянуть валенки дома, можно воспользоваться такими простыми подручными средствами. В плотные полиэтиленовые пакеты необходимо налить воду. Затем поместить их в валенки и вынести на мороз. Через несколько часов занесите их в теплое помещение и замените воду. Подобные манипуляции повторите несколько раз. Валенки обязательно должны растянуться. Можно также воспользоваться и таким методом. В большую емкость налить горячую воду. Положить в емкость валенки на 3-4 часа.


N1ck

Сегодня ми рекомендуем вам посмотреть наше новое новое обучающее видео «Упражнения растяжки для детей» , которое поможет вам без проблем научить вашего ребенка заниматься гимнастикой и любить ее. Если у вас есть ребенок, которому от семи лет и вы хотите помочь оздоровить его, то данное видео поможет вам в этом.


Katena

Практические каждая женина в своей жизни сталкивается с такой распространенной проблемой, как стрии, нередко именуемые растяжками. Это – бледные рубцы на коже, которые образуются вследствие ее деформации. Причем, они могут возникать в самых неожиданных местах – на руках, животе, спине, груди, ягодицах, бедрах и даже лодыжках. До недавнего времени считалось, что избавиться от растяжек можно лишь хирургическим путем или же при помощи дорогостоящих салонных косметических процедур. Однако это далеко не так, и бороться с подобной деформации кожи можно в домашних условиях, используя народные средства и общедоступные методы. Почему возникают растяжки? Основная причина возникновения стрий связана с резким набором и сбрасыванием веса.


Комментировать


Les-energy © 2016 | Карта сайта

: -->